• salade d'automne

    Devenir végétarienne oui, mais cesser de prendre plaisir à manger non. L'objectif, varier les plaisirs pour ne jamais se lasser. Ce midi, salade de ce-qu'il-me-reste-dans-le-frigo :)

    salade d'automne

    ingrédients :

    2 sucrines

    3 petites figues fraiches

    1 datte medjool

    5 tomates séchées marinées

    1 càs de graines

    jus d'1/2 citron jaune

    1 càs de persil ciselé

    1 càs d'huile des tomates

     

    Et  puis :

    couper les sucrines en lamelles

    ajouter les figues lavées et coupées en 4

    ajouter la datte et les tomates séchées coupées en dés

    mélanger l'huile/le jus de citron/les herbes et verser sur la salade

    parsemer de graines

     

    et voilou

     

     

    salade d'automne

    « gâteau de Karinevegetarian roll »

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