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  • ...des spaghetti) et j'ai remplacé les noix par un mélange de graines.     Ingrédients 1 carotte 1/2 avocat bien mur 2 petites betteraves cuites 1 càs de mélange de graines 1 càs de coriandre ciselée le jus d'1 citron vert Et puis tailler la carotte en spaghetti couper les betteraves et le...

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  • ...frais              - jus de citron vert + huile d'olive - 1 petite pomme acidulée                  - gros sel - 1/2 petit avocat bien mûr                 - oignon grelot - 1 sucrine   Détailler en petit dés le saumon (pas trop petit sinon ça fait...

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  • ...tronçons - un oignon grelots émincé - une poignée de radis roses découpés en rondelles - un quart d' avocat découpé en petit dés - 3 abricots secs en dés - une (grosse) poignée de mâche   Pour la VinAigrEtTe : - un citron vert pressé - une càc de moutarde - un peu d' huile d'olive -...

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