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Par juriARTistes dans Pause nourriture le 18 Juillet 2013 à 16:00...les pic-niques de fin d'aprem - pour 4 personnes / 45 min (15 préparation/30 cuisson) il faut : 1 courgette, 3 carottes, 2 oeufs, 2 càs de lait, 1 pincée de cumin, sel/poivre, quelques dés de féta (au gout), 1 càs d'huile (celle aux herbes dans laquelle marine la féta est parfaite), quelques...
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Par juriARTistes dans Pause nourriture le 17 Octobre 2012 à 07:00Une envie de fritata de courgettes, mais envie qu'elle ait du goût sans que je sois obligée de la noyer dans le gruyère ou le parmesan DONC petite recette de sauté de courgettes pour les "améliorer" un peu. Pas compliqué (en ce moment j'ai envie de simple et pas prise de tête, un peu trop KO...
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Par juriARTistes dans Pause nourriture le 11 Septembre 2012 à 07:35...autres couleurs temps de préparation : 10 minutes (30 min au frais optionnel) ingrédients : 2 courgettes 6 tomates séchées 2 càs de lupin 1 citron vert 1 càs de basilic et puis : faire des spaghetti de courgette (j'aime décidément bien les légumes sous forme de pâtes) parsemer de...
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Par juriARTistes dans Pause nourriture le 15 Août 2012 à 12:17...toujours quelque chose de prêt en cas de flemme impromptue. Pour 4 personnes il faut : › 800g de courgettes (j'ai mélangé jaunes et vertes) › 2 oignons jaunes › 4 oeufs › 1dl de lait › quelques feuilles de coriandre › 1 càc de cumin › de l' huile d'olive (optionnel : 1 càs de...
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Par juriARTistes dans Pause nourriture le 29 Juillet 2012 à 18:52il vous faudra : - 1 tomate - 1 courgette - 1/2 poivron jaune - 1 carotte - 1 branche de céleris -1 petit oignon grelot - de la coriandre - des épices à tagine - un peu de sirop d'agave - une pincée de sel - quelques pchitt d' huile d'olive Et puis : - tout découper en dès - faire revenir...