il vous faudra : - 1/2 concombre - 5 tomates bien mûres - 1/2 poivron rouge - 1 petit oignon grelot - quelques feuilles de basilic - 2 càc d' huile d'olive - 1 pincée de sel - des dès de féta pour la déco :)   Et puis : - tout mixer tous les ingrédients (sauf féta et basilic), ajouter un...

ou comment utiliser un reste de tian ... Pour le Tian (de restes) : - 1 aubergine - 1/2 poivron jaune - 1/2 tomate coeur de boeuf - 2 càs d' huile d'olive aux herbes de Provence => tout couper en dès, mettre dans un plat en pyrex passant au four (que l'on recouvre d'allu pour que ça mijote sinon...

...Provence      Salade de Fenouil au citron confit , coriandre et cumin dégradé de betteraves crues (rouge et blanche) et méli mélo de poivrons (rouge et jaune)   avec oeufs brouillés et pain aux noix :D et grosse salade de fruits, juste de quoi refaire le plein d'énergie !   et confettis...